Onko sillä niin väliä?
Sairauteni takia on tullut kokeiltua paljon eri harrastuksia, kun niiden aika on tullut.
FENOMENAALINEN – näyttely kokemusmaailmoista
Fenomenaalinen – näyttely kokemusmaailmoista on mielenterveyden teemoja käsittelevä ryhmänäyttely, jonka taiteilijat ovat Sosped-säätiön Mieletöntä valoa -toiminnassa mukana olevia nuoria aikuisia.
LIVE: Mielettömät messulähetykset 2023
Mieletön messuradio Kuuntele kaikki Mielettömän messuradion haastattelut soittolistalta: Sosped-säätiön Mieletöntä valoa -mediatoiminta on jo monena vuonna…
Luonto ja minä
Luonto ja minä: Valoa!-lehden toimituksen ajatuksia Teksti: Oona Selkosmaa Kuva: Taika Iinattiniemi Luonnolla on terapeuttinen vaikutus ihmiseen….
Mielekkään työn merkitys ihmismielelle
Ahkerointia arjen monissa toimissa on se, mitä kautta aikojen on pidetty ihmiselle hyvänä toimintana kulttuurista ja maapallon kolkasta riippumatta.
Eemin haastattelussa LEIMA vlogin Ipsu
Ipsu haluaa nostaa vlogissaan esille sellaisia aiheita, jotka tuntuvat usein leimaavilta eli stigmatisoivilta.
LIVE: Mielettömät messulähetykset
Mieletöntä valoa on mukana vuoden 2022 messuohjelmassa Messustudion livetekniikan toteuttajana sekä omalla Mieletön messuradio -tuotannollaan. Messuradion…
Miten mahtaa mieli mennä mielekkääksi – kertojana Tanja Ilmanen
Jos SoundCloud-upotus ei toimi, niin voit kuunnella ohjelman tästä linkistä. Kiva jos kuuntelet podcastini, joka julkaistiin…
Hyvinvointilomat
Teksti: Tanja Ilmanen Kuvat: Matti Koskinen Kodin ulkopuolinen lomailu ja vertaistuen saaminen on tärkeää Hyvinvointilomat ry…
Mistä apua yksinäisyyteen?
Teksti: Tanja Ilmanen Kuvat: Joséphine Lindman, SPR Terveydenhoitaja Anna Terveydenhoitaja Anna työskentelee fyysisten sairauksien avoterveydenhuollossa. Vaikka Anna ei varsinaisesti työskentele yksinäisten…
Kirjoittaminen, taideterapia ja improvisaatio luovan elämän tukipilareina
Teksti ja kuvat: Jukka Jokelainen ja Bellet, Adolphe Kun ihminen sairastuu vakavasti, voi se viedä mukanaan…
Joogan ja mielenterveden yhteys
Teksti: Heikki Krook Kuva: Olivia Calvert Oma käsitykseni joogasta rajoittuu siihen, mitä olen aiheesta kokenut ja…
Mielenterveyden käsi
Teksti ja kuva: Liisa Uski Apua mielenterveyden tukemiseen Tukea ja apua erilaisiin elämäntilanteisiin voi kysyä esimerkiksi…
Vertaisryhmät – lisäravinteita hyvinvoinnille
Teksti: Mervi PiispanenKuva: Matti Koskinen “Vertaisryhmissä mukana oleminen on antanut minulle ikään kuin hengen ravinnetta –…
Mielenterveyden häiriöiden tarkka määritteleminen on vaikeaa – mistä omaan tilanteeseen saa tukea?
Teksti: Anna Petsorowo Mielenterveys on hyvinvoinnin tila, jossa ihminen pystyy näkemään omat kykynsä, selviytymään elämään kuuluvissa…